تره فرنگی 

تره فرنگی

تره فرنگی

قیمت و خرید, فروش آنلاین سبزی تره فرنگی Leek در سایت میوه چین موجود می باشد .

در این بخش از سایت سعی شده تا درجات کیفی متفاوت و سایزهای مختلف تره فرنگی در دسترس خریداران قرار گیرد .

از تفاوت تره فرنگی و پیازچه می توان به طعم ملایم تر تره فرنگی نسبت به پیازچه و ابعاد بزرگتر آن اشاره کرد .

فواید و خواص مصرف تره فرنگی :

  • 1. تره فرنگی می تو...

تره فرنگی

قیمت و خرید, فروش آنلاین سبزی تره فرنگی Leek در سایت میوه چین موجود می باشد .

در این بخش از سایت سعی شده تا درجات کیفی متفاوت و سایزهای مختلف تره فرنگی در دسترس خریداران قرار گیرد .

از تفاوت تره فرنگی و پیازچه می توان به طعم ملایم تر تره فرنگی نسبت به پیازچه و ابعاد بزرگتر آن اشاره کرد .

فواید و خواص مصرف تره فرنگی :

  • 1. تره فرنگی می تواند به درمان آکنه و جوش صورت و جوان سازی پوست صورت کمک می کند, 2. ضد آفتاب طبیعی, 3. تقویت فولیکول های مو و افزایش رشد مو کمک کرده و از ریزش مو جلوگیری می کند, 4. تره فرنگی از بروز نقص سیستم عصبی جنین در دوران بارداری پیشگیری می کند, 5. تره فرنگی خطر ابتلا به یبوست در کودکان را کاهش می دهد, 6. باعث رقیق شدن خون و آرام شدن رگ های خونی شده و به درمان فشار خون بالا کمک می کند از دیگر فواید تره فرنگی است, 7.  پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و آترواسکلروزیس کمک می کند, 8. تره فرنگی به تقویت عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند, 9. باعث کاهش اشتها شده و با پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش و وزن کمک می کند, 10. تره فرنگی خطر ابتلا به سرماخوردگی و بیماری های عفونی را کاهش می دهد, 11. بهبود هضم غذا، تقویت معده و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند, 12. بهبود حرکات روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست مفید می باشد, 13.  خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان و مردان را کاهش می دهد, 14. خطر ابتلا به انواع سرطان به ویژه سرطان پروستات، سرطان روده بزرگ و سرطان تخمدان را کاهش می دهد, 15. خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولار مرتبط با سن را کاهش می دهد, 16. تره فرنگی خطر ابتلا به بیماری های زوال عقل، آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهد, 17. خطر ابتلا به بیماری های التهابی مزمن نظیر دیابت، چاقی و آرتریت روماتوئید را کاهش دهد, 18. تره فرنگی با افزایش گلبول های قرمز خون شده و برای درمان کم خونی فقر آهن و آنمی مفید می باشد.

مواد مغذی در 100 گرم تره فرنگی Leek :

  • انرژی60 کیلوکالری ,چربی کل 0.3 گرم ,چربی اشباع 0 گرم , چربی چنداشباع‌ نشده 0.2 گرم , چربی تک‌ اشباع‌نشده 0 گرم ,کلسترول 0 میلیگرم , سدیم 20 mg  میلیگرم , پتاسیم 180میلیگرم , کربوهیدرات کل 14 گرم , فیبر غذایی 1.8 گرم , قند 3.9 گرم , پروتئین 1.5 گرم , ویتامین آ  1,667 ,  ویتامین ث 12 میلیگرم  , کلسیم  59 میلیگرم, آهن2.1 میلیگرم, ویتامین دی 0 , ویتامین ب۶  0.2 میلیگرم, ویتامین ب۱۲ 0 ,منیزیم 28 میلیگرم .

لیست قیمت سبزی تره فرنگی

بیشتر